Заказать звонок
ФИО: *
Телефон (моб.): *
Ваше сообщение: *

* - поля обязательные для заполнения

Клуб Закаливания, Моржевания и Зимнего Плавания 

 


 


  


 


 

 

  

      


 

  

            

 

  Объявления клубов закаливания и моржевания!!!

 


 

           Самое первое целебное воздействие холода — закаливание. Обливание холодной водой, моржевание, обтирание мокрым полотенцем — все эти закаливающие процедуры направлены на поднятие иммунитета, улучшение кровообращения и общего состояния. Правда, начинать закаляться стоит летом, а за зиму надо к нему морально подготовиться. История возникновения этого метода уходит в глубину веков.  Для укрепления здоровья славяне издревле использовали баню с последующим растиранием снегом либо зимние купания в реке или озере.  Закаливание делает человека сдержанным, уравновешенным, придает бодрость, улучшает настроение, повышает работоспособность и выносливость. Человек, обливающийся холодной водой, не восприимчив к перепадам температуры, отлично переносит жару и холод. 

 


  

4 ноября 2015 года- День Народного Единства. Заплыв и показательные выступления курсантов РВВДКУ им. В.Ф. Маргелова, город Рязань.

 

 


 

                                                                 

         Моржевание— иными словами зимнее купание, является одним из самых эффективных способов закаливания организма. Кстати, этот способ закаливания еще и имеет тесную связь с церковными праздниками, например с крещением, на которое люди окунаясь в воду, смывают с себя все грехи.  А вот в медицине этот способ закаливания впервые был описан в 1886 году.  Если вы решили начать моржевание, вам для начала нужно обратиться к врачу для полного обследования. Это необходимо для того, чтобы выявить имеются ли у вас какие-либо заболевания хронического и не хронического характера. В случае если заключение врача позволяет заниматься вам моржеванием, вы можете приступить к подготовке. 

 


 

Праздники славян

 


 

Яндекс.Погода 

Зимнее плавание, моржевание, чемпионат по зимнему плаванию, клуб моржей, закаливание, закаливание организма, закаливание холодной водой, аквайс, купание в проруби, купание на крещение, крещение прорубь, крещенские купания, советский морж,Чемпионат мира по зимнему плаванию в Тюмени 2016,Winter Swimming World Championship 2016 (Tyumen),Murmansk 2015 Ice Swimming World Champs, объявления клубов закаливания и моржевания, форум моржей, моржевание в России;