Заказать звонок
ФИО: *
Телефон (моб.): *
Ваше сообщение: *

* - поля обязательные для заполнения

  Опубликовано: 11-12-2015

                Под термином «закаливание», который известен любому ребенку, подразумевается повышение сопротивляемости человеческого организма к воздействиям различных окружающих факторов – от температурно-климатических до вирусных или бактериальных. Полезный эффект от закаливающих процедур уже был известен со стародавних времен - так, для примера, в Древней Спарте мальчиков, будущих воинов, закаливать начинали практически с пеленок.

 

             Они были вынуждены ходить босиком, вообщем-то, в любую погоду, носили минимум одежды, и купались в ледяной воде. В древнерусских обычаях были обязательные охлаждающие процедуры после парилки, включающие в себя купания в проруби, растирания снегом и прочее. Давно было известно, что подобные мероприятия улучшают тонус кровеносных сосудов и свойства защиты организма, тренируют механизмы теплообмена и терморегуляции.

<< вернуться к списку